Как да помогнем на децата да се справят със стреса по време на епидемията от коронавирус 2019-nCoV. Съвети от Световната здравна организация

Как да помогнем на децата да се справят със стреса по време на епидемията от коронавирус 2019-nCoV. Съвети от Световната здравна организация

1 април 2020

Проявите на стрес при децата могат да бъдат различни, например да започнат да търсят по-голяма физическа близост, да станат неспокойни, дистанцирани, ядосани или развълнувани, да се появи нощно напикаване и др.

Отвърнете на реакциите на децата си с подкрепа, изслушвайте опасенията им и им осигурете повече внимание и прояви на любов.

 

По време на трудности децата се нуждаят от любовта и вниманието на възрастните. Осигурете им повече от времето и вниманието си.

Не забравяйте, че трябва да изслушвате децата си, да сте мили с тях и да ги успокоявате.

Ако е възможно, осигурете на детето условия да играе и да се отпусне.

 

Направете всичко възможно децата да останат близо до родителите и семейството си и избягвайте да разделяте децата от хората, които обичайно се грижат за тях, доколкото това е възможно. Ако все пак се наложи раздяла (например поради хоспитализация), осигурете редовна връзка (например по телефона) и успокоение.

 

Придържайте се към обичайните занимания и дневен режим, доколкото това е възможно, или създайте нови в новата обстановка, включително училище/обучение, както и време за безопасна игра и разпускане.

 

Споделяйте им факти за това, което се е случило до момента, обяснявайте им какво се случва сега и им предоставяйте ясна информация за това как да се предпазят и да намалят риска от заразяване с болестта, като им говорите на достъпен за тях език в зависимост от възрастта им.

Това включва и информация, представена по успокояващ начин, за това какво би могло да се случи (например, че член от семейството и/или самото дете може да започне да се чувства зле и може да се наложи да отиде в болница за известно време, така че лекарите да му помогнат да се почувства по-добре).


Освен че е приятно занимание и любимо хоби на много хора, реденето на пъзели носи редица ползи за мозъка. То е своеобразна тренировка и „гимнастика“, която стимулира и води до подобряване на редица негови функции. При децата реденето на пъзели развива координацията око-ръка, общата и фината моторика,...

прочети още

Във връзка с предстоящите Великденски и майски празници куриерските компании, с които работим ще бъдат със следното работно време: В петък - 30-ти април, Спиди и Еконт ще работят със съботно работно време. В тази връзка поръчки, направени на 30-ти април,...

прочети още

Във връзка с предстоящите коледни и новогодишни празници куриерските компании, с които работим – Спиди и Еконт, ще са със следното работно време: 24.12.2020 г. (четвъртък) – съботно работно време (непълен работен ден)...

прочети още

Денят на независимостта на България - 22-ри септември (вторник), е обявен за официален почивен ден. В тази връзка и предвид празничното работно време на куриерските компании, с които работим, екипът на онлайн магазин Znaiko.bg ще бъде в отпуск на 21-ви (понеделник) и 22-ри септември (вторник).

прочети още

Тъй като на 6-ти септември честваме Съединението на Княжество България с Източна Румелия, следващият ден – 7-ми септември, понеделник, е обявен за официален почивен ден. В тази връзка куриерските компании, с които работим – Спиди и Еконт, ще бъдат със следното работно време:...

прочети още

Децата са най-голямото богатство, децата са бъдещето, децата са всичко за нас, родителите. Затова съвсем логично е и те да имат специален ден – „Ден на детето“. Както всички знаем още от деца, у нас той се отбелязва на 1-ви юни. Това обаче не е така навсякъде – в различните държави Денят на детето се чества на различни дати...

прочети още

Във връзка с предстоящия Ден на българската просвета и култура и на славянската писменост – 24-ти май, куриерските компании, с които работим – Спиди и Еконт, ще са със следното работно време...

прочети още

Във връзка с предстоящите в началото на май празници - Ден на труда и Гергьовден, куриерските компании, с които работим - Спиди и Еконт, ще имат следното работно време:...

прочети още

Във връзка с предстоящите Великденски празници куриерските компании, с които работим ще бъдат със следното работно време: В петък - 17-ти април, Спиди ще работят със съботно работно време, а всички офиси на Еконт - до 13:00 ч. В тази връзка поръчки, направени на 17-ти април, ще бъдат доставяни на 22-ри април - сряда. 18, 19 и 20 април (събота, неделя и понеделник) ще бъдат почивни дни за всички.

прочети още

Във връзка с обявеното вчера извънредно положение в страната, куриерските компании, с които доставяме предлаганите от нас образователни играчки - Спиди и Еконт, обявиха, че са получили актуализирана заповед от здравния министър. В нея е пояснено, че логистичният бизнес и куриерските услуги не са в обхвата на временно забранените дейности. Ние също продължаваме да изпращаме поръчките ви при спазване на всички необходими предпазни мерки.

прочети още